Loma loppui ja kiipesin vaa'alle katsoakseni kesän tuhon.
Ja onhan sitä!!! Reilut 10kg tullut taas siitä, mihin itseni olen tammikuussa 2010 saanut.
Ok, ihan kaikkea en kesässä ole saanut, maaliskuussa olen painanut 6kg vähemmän :)
Mutta +6kg kesässä on jo aika hyvin + muut ylimääräiset.
Eli nyt alkaa
Operaatio -10kg.
Tästä hetkestä. Nyt.
4 kommenttia:
Olen samoilla linjoilla ja aloittanut juoksulenkit ja se jopa tuntuu tosi hyvältä
Tiedän kokemuksesta, että painoni putoo nopeasti, kun vaan saan motivaation kohdalleen. Ja kyllä nyt tuntuu ihan siltä, että sitä on!!!!!
Ruokavalio kuntoon ja liikuntaa sopivasti, niin ollaan jo hyvässä vauhdissa.
Tsemppiä! Minulla sama edessä.. kiloja on tullut.
Taitaa olla hyvin yleinen ilmiö kesän lopulle,tänään varasin tai ilmoitin itseni erään liikuntaseuran jäseneksi...liikkuminen on mukavaa,tuo fyysistä ja henkistä mielekkyyttä!
Lähetä kommentti